妇科炎症的调理需要注意三个方面，饮食调理，安全的性生活，注意个人卫生。大部分女生，在有性生活以后，都可能会患有妇科炎症。经过三方面调理。会降低发生妇科炎症的几率。

1、饮食调理：饮食一定要搭配合理，营养全面，尤其是在肉，蛋，奶的搭配上。要多吃含有丰富维生素的水果蔬菜，多补充微量元素。切记注意饮食不能太甜，太咸，太油腻，还有过于辛辣的食物，要少吃。营养均衡的饮食，会提高免疫力，降低妇科炎症发生概率。

2、安全的性生活：避免在月经期间同房，因为月经期间宫颈口是开放的，如果这时同房，会诱发妇科炎症。同房前和同房后，男女双方都要清洗外阴，以减少妇科炎症发生的概率。如果在性生活一方有炎症，避免同房，同房时需要戴避孕套，以免导致交叉感染。

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3、注意个人卫生：平时勤洗澡，勤换洗内衣内裤，保持内衣裤干燥，每次洗完的衣服要放到太阳下暴晒，紫外线有杀菌的功效。内衣内裤避免和袜子一起洗，因为有脚气的患者会交叉感染。注意个人卫生，也会降低妇科炎症发生概率。

在调理的同时，需要配合医生进行药物治疗，才能有更好的效果。

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