都知道怀孕是件幸福的事情，但是很多孕妇在怀孕的时候都非常辛苦，不光会有严重的孕反应，而且随着宝宝的成长，孕妇的身体也会越来越发的笨重，会很疲惫，而且生宝宝的时候也十分辛苦劳累，有些孕妇生完宝宝后还患上了抑郁症，那么产后抑郁丈夫该怎么办？

产后抑郁丈夫该怎么办

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作为丈夫，一定要给予全方面的支持与护理，要在精神上、生活上给予妻子最大的支持，给她一个安稳的环境，尽量完足妻子的要求，要多与妻子聊天，讲一些高兴的事情，和外来的支持，可以将妻子的负性应激的影响降到最低。只要产妇做好生活方式调适和心理调适，配偶和家人要多给予理解、关心和支持，尽量避免和减低不良应激的影响，也会慢慢的调理好。

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产后抑郁的原因是什么

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心理原因是产后抑郁的心理学基础。一般情况下内分泌改变是产后抑郁的生物学基础。产后抑郁症患者有情绪不稳定，而且对外界反应敏感和性格内倾等人格方面的缺陷。如果孕妇发后得到不关爱，而且过于紧张，累计的压力得不到极时的释放，从而决定了成年后产后抑郁症的发作。

产后抑郁丈夫该怎么办？要从多方面给予关爱与支持，这样才能让妻子焦虑的情况得到改善，另外要让妻子休息好，这个也是很好的缓解压力的方法，平时让妻子可以听听音乐，家人可以一起陪妻子度过这个难关，妻子也能更好的照顾孩子。