北京中国代孕群_孕妇后期能右侧睡觉吗

时间:2021-04-12 03:41       来源: 未知
  在孕晚期时,孕妇会因为胎儿的过快成长,身体会异常的疲惫,所以在睡觉时也会很不稳定。很多的孕妇感觉采用右侧睡觉的姿势会更舒服一些,但是担心对胎儿有影响,那么孕妇后期能右侧睡觉吗?

  怀孕后期不建议右侧睡觉。这是因为右侧睡会压迫下腔静脉,影响血液循环,减少下肢血液循环,另外右侧睡姿,也影响胎儿血液的供应,就会导致胎儿发生慢性缺氧,给胎儿带来严重影响。所以在怀孕后期尽量不要靠右侧睡觉。当然,整夜保持一个睡姿是不可能的,所以可以左右两侧交替着睡觉。

  怀孕后期时孕妇最好的睡姿是左侧。因为左侧卧睡姿有利于子宫右转,减少子宫血管紧张,确保血液流向胎盘,有利于胎儿发育。左侧卧位有助于改变子宫右转至直位,从而达到正常胎位转换和正常分娩的效果。

  孕妇取左侧睡姿也有利于更好地获取氧气、营养、二氧化碳和废物,同时避免子宫压迫下腔静脉,减少产妇肢体肿胀,降低早产的风险。因此,在怀孕期间最好是左侧卧,尤其是在孕后期。如果孕妇觉得长时间左侧睡姿比较辛苦,可以购买孕妇枕来缓解。

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