黑芝麻糊是可以补肾的。

黑芝麻糊是以黑芝麻为主要原料做成的一种食品，黑芝麻性平、味甘，归肾经、肝经、大肠经，中医认为黑芝麻、黑木耳、黑豆等食品都具有补益肾脏的作用，黑芝麻含有油脂、色素、蛋白质、多糖、木质素类、维生素等营养成分，具有补益肝肾、润肠道、益精血的功效，可用于治疗精血虚亏、头晕眼花、耳鸣、耳聋、须发早白、脱发、肠道便秘等。经常吃黑芝麻糊能够增强肾功能，还能够预防肾病，黑芝麻糊能够提高身体素质，增强机体免疫力，肾病多是由于身体机能减退引起的，身体强健大多数肾病可以有效避免。

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日常生活中应避免进食油腻生冷辛辣的食物以及酒类、含酒精的饮料等，有可能降低黑芝麻糊的营养价值；另外患有胃炎、慢性肠炎的患者不能喝黑芝麻糊。