艾灸肚脐眼的好处与功效，这6个好处不请自来。艾灸，简称艾灸疗法或艾灸，是用艾条和艾叶制成的艾条刺激人体的穴位或特定部位，通过刺激月经的活动来调节人体的生理生化功能，从而达到预防和治疗疾病的治疗方法。而且艾灸还具有操作简单、成本低、效果明显等优点，备受群众欢迎。

1、健脾和胃

艾灸可以健脾和胃，生津降浊，当艾灸肚脐眼时，可增强脾胃功能，从而升阳。同时还能健脾止泻，和胃降逆，对胃痛、恶心、饱胀、呕吐、腹泻等一些症状有很好的缓解作用。

2、利水消肿

艾灸能起到调理三焦、利湿消肿的作用，当艾灸肚脐眼时，可刺激三焦气化功能，使气机通畅，经络畅通，更有利于促进新陈代谢，减少脂肪，可治疗排尿困难、腹水、水肿、肥胖等。

3、温补下元

艾灸能调理冲任，温补下元，在肚脐上正确施灸，可以起到调理冲任、理气养血的作用，对女性还可以起到固经安胎的作用。对治疗女性月经不调、痛经、黄褐斑有很好的效果。

4、通经活络

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艾灸有疏通经络、行气止痛的作用，如肚脐敷温药后，可达到疏通经络、调理气血的良好效果，对肠麻痹、手脚麻木及各种酸痛综合症有效。此外，艾灸还有敛汗固表、敛精补虚、防病养颜、养生延年的功效。

5、帮助入睡

艾灸肚脐眼能汇聚人体的精、气、神、津液，调节脏腑阴阳平衡，调节体质，使气血通畅，促进健康，有助于睡眠。临床上常用于治疗自汗、盗汗、带下、久泻、梦遗、遗精、惊悸、失眠等。

6、防病驻颜

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脐是先天天命之蒂，后天之气府，是强身健体的关键点，艾灸肚脐眼可以增强人体的抗病能力，激活细胞，滋润皮肤，紧致肌肤。具有健脾补肾、益精益气、抗衰老养颜的作用。可用于疲劳引起的各种疾病、神经衰弱、预防保健、返老还童、延年益寿。

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总结

以上就是关于“艾灸肚脐眼的好处与功效，这6个好处不请自来”的全部内容介绍了，艾灸的保健作用在我们现在的生活中也有着重要的作用，但是需要专业的学习或者寻求专业的医生来操作。请勿自行使用，以免操作不当，造成身体不适。