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发布时间:2023-10-09 阅读次数: 327次
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女人吃菠萝蜜的好处有:

1、促进健康皮肤

菠萝蜜中丰富的维生素C可以在胶原蛋白的产生中发挥作用,使皮肤看起来丰满光滑。菠萝蜜还含有多种植物营养素(木酚素、异黄酮和皂苷等),具有抗氧化作用,可以延缓皮肤细胞的衰老。

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2、维护心脑血管健康

菠萝蜜含有丰富的钾和膳食纤维,钾有助于减轻钠对血压的负面影响,达到降血压的目的。而摄入丰富的膳食纤维有助于降低胆固醇水平,可以预防动脉粥样硬化。

3、增强体质

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菠萝蜜中含有丰富的糖、蛋白质、B族维生素、维生素C、矿物质、脂肪等成分,可以帮助人体补充多种营养,进而达到增强体质的目的。

以上内容均仅供参考,如果想要通过菠萝蜜来帮助治疗疾病,一定要在专业医师的指导下进行;如正在使用其他药品,也应事先咨询医师或药师,避免影响治疗效果。

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参考资料
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