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北京2020代怀孕_孕晚期缺铁贫血怎么补
作者:admin来源:未知时间:2021-05-12
  怀孕后是很容易出现贫血的,尤其是孕晚期的时候,因为孕晚期胎儿长的比较快,这就要大量的营养物质来支撑,所以铁的需求也会比之前多,因此孕妇就会因为缺铁而出现贫血的情况。那么,孕晚期缺铁贫血怎么补?

  1、多吃瓜果:孕晚期缺铁贫血要多吃点水果,虽然很多水果中的铁含量比较低,但是水果中含有的维生素C却是非常多的,而维生素C能够促进其他事物中的铁元素更好的吸收,从而能让身体更好的补铁,使贫血的情况减轻。北京代孕孩子包性别

  2、服用叶酸:叶酸不仅能防止胎儿畸形,还参与了红细胞的合成,因此贫血的孕妇每天都要吃适量的叶酸,这样不仅能改善贫血,还能让胎儿更好的发育。

  3、口服铁剂:如果孕晚期缺铁比较严重,就需要服用铁剂治疗了。一般服用铁剂治疗能有效的改善孕妇贫血的情况。不过由于铁剂会对胃黏膜造成刺激,使孕妇出现恶心、呕吐的情况,因此孕妇在服用铁剂时最好是在饭后服用,或者是在吃饭期间服用,这样能减少对肠胃的刺激。还有孕妇服用铁剂大便可能会呈黑色的,不过这是正常的。

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