宝宝咳嗽是很多新手爸爸妈妈的忧心事。我儿子之前也咳嗽过好几次，变天了，踢被子了，吹风了，宝宝的抵抗力就是弱啊。那宝宝咳嗽很多人首先想到的是看医生，我是不太认同的。当然，如果咳嗽严重，剧烈并且伴随其他症状，那是一定要送医院看医生的。

我儿子咳嗽都是比较轻微或者中等的程度。因为秋冬季节，气温突然转冷，一般这个时候容易感冒并伴有咳嗽，此时的咳嗽大多数是风寒咳嗽。季节交替，宝宝抵抗力差，更容易因风寒引起感冒，咳嗽。俗话说三分治病七分养嘛，在药物治疗的同时，食疗也可以起到很大的作用。关于止咳食疗，我以前给大家介绍过葱烧红枣水啊，鲜橄榄煮花生仁啊，有兴趣的人可以搜索一下。

这里我还推荐一个宝宝止咳新招，都是尝试过见证过效果才公诸于世的哦。

宝宝止咳新招——蒸大蒜水。取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。

一般一天2～3次，一次小半碗。

大蒜味辛、性温，入脾、胃、肺经;具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效。治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。而且方便简单，孩子也愿意喝。冰糖味甘、性平，入肺、脾经;有补中益气，和胃润肺的功效;冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。

而且蒸大蒜水我也稍有改良，比如没有蒸屉或者嫌蒸麻烦的时候。我用炖的。而且放大蒜和冰糖的碗我没有加盖，直接附上一层保鲜膜，简单方便。然后奶锅里加水，碗放中间，开火炖汤似的炖半小时，那效果那甜味蒜味是恰到好处啊，儿子每次都乖乖喝完，一滴不剩。