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北京代孕有联系方式吗_月子没坐好
作者:admin来源:未知时间:2021-04-27
尽管很多国家的女人没有坐月子的习惯,但中国产妇坚持坐月子的习俗却一直不曾变过,甚至于可以说是越来越注重。因为大家都相信“坐月子是女人重生的机会”,如果这次月子没有做好引起的健康问题,只能等到下次坐月子时加以调理方能医治。

也许你会问,人家西方人从来就没有坐月子一说,刚生完孩子的产妇不是喝冷饮就是坐冰块,为什么她们不会落下月子病呢?

你一定要相信,一方水土养一方人。之所以西方人不用坐月子对健康也没有影响,那是因为东西方人的体质本就不相同。

西方人以肉食为主,中国人自古就以素食为主,这种饮食结构上的差距,是造成体质不同的根本原因。从体质上说,西方人火热湿性很重,为了把这些浊气散出去,通常他们的毛孔很大,骨节也长得很粗;而中国人由于饮食清淡,体质是收敛的力度大于宣发的力度,体毛很轻,皮肤紧密细腻,毛孔很小,骨节也特别细密。这就是东西方人的肌肤腠理的区别。

“既然体质不同,养护的方式自然也会不同。就像养不同的花,我们需要浇不一样多的水;收藏不同的宝石,也需要给予不同的养护。”李光说,“中国女人就像玉,需要养,而且需要以我们自己的方式来养,坐月子就是中国式的‘养’,这也是为什么坐月子在中国可以隆重得如此合情合理的原因了。

坐月子对于产后女人来说是重重之重,那要是万一错过了这次坐月子的机会,那是否还有可以补救的方法呢?月子没坐好不用急 ,“补救”月子可以这样做。

“补救”月子可以这样做

产后半年是调理的黄金期。

有些产妇仗着自己年轻,没有耐性好好坐月子,或是刚生完孩子就急着想要减肥,忽略了月子期间的营养补充,导致生完孩子一二个月之后,身体还是觉得很虚弱,甚至出现尿频、筋骨酸痛、失眠等问题,可能就是月子没“坐”好所引起的

如果生完小孩、做完月子后,还有腰酸背痛,或身体上其它疼痛、不适,或是月经不来、月经失调等情况,就可能是你坐月子没做好!根据坐月子三阶段制定食谱。

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