相信大家都有疑问，胶原蛋白胶囊的作用是什么？生活中服用胶原蛋白胶囊能够为我们自身的健康起到什么帮助？下面本站百科就来告诉大家胶原蛋白胶囊的作用有哪些，大家为了能够更好的保健一定要看仔细哦！

胶原蛋白被称为“骨中之骨，肤中之肤”，在人体中主要存在于皮肤肌肉、骨骼及软骨、牙齿、内脏与眼睛等处，其主要功能是维持皮肤和组织器官的形态和结构，也是修复各损伤组织的重要原料物质。

胶原蛋白占健康人体蛋白质总量的25-35%，相当于体重的6%。人体胶原蛋白含量流失，会使表层皮肤显得干燥，变薄，失去弹性，即形成松垮的皱纹。胶原蛋白软胶囊每粒含水溶性胶原蛋白素500mg及维生素C60mg。提供甘胺酸、半胱胺酸等多种营养素，含有樱桃浓缩素。

坚持服用胶原蛋白胶囊可以补充皮肤每日代谢损失的胶原蛋白，滋养干燥老化的肌肤，并促进胶原蛋白再生，有效减少粗干皱纹，恢复肌肤弹性，消除肌肤斑点。具有良好的保湿功效，有助于改善发质，使头发乌黑亮丽，滋养毛发，防止头发分叉变质、白发、脱发等。

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